Extraits de ginseng trouvés pour prévenir l’obésité


L’obésité est l’un des plus grands problèmes de santé publique auxquels le monde est confronté aujourd’hui, et il contribue à de nombreuses maladies mortelles comme le diabète, les maladies cardiovasculaires et le cancer. Le ginseng a fait l’objet d’un nombre croissant d’études ces dernières années en tant que traitement potentiel de ce problème complexe et complexe.

Une nouvelle étude montre que le ginseng pourrait s’avérer un outil efficace dans la lutte contre l’obésité. Un aliment de base de longue date dans la médecine traditionnelle chinoise, il est largement utilisé en médecine homéopathique en raison de ses nombreuses propriétés utiles, et maintenant il semble que la prévention de l’obésité peut être ajoutée à la liste.

Dans l’étude, qui a été publiée dans la revue Nutrients, des scientifiques coréens ont examiné les effets de la feuille verte et des extraits séchés de feuilles de ginseng sur des rats obèses qui ont mangé un régime riche en graisses. On a rapporté que l’extrait de racine de ginseng avait un effet anti-obésité, mais cette étude visait à déterminer si les extraits de la feuille de ginseng coréen ont un effet similaire souffle. Les souris qui ont reçu ces extraits ont noté des réductions significatives du poids corporel, avec ceux qui ont pris l’extrait de feuilles séchées ayant des résultats légèrement meilleurs.

Les chercheurs croient que les mécanismes d’action sont différents pour les extraits jeunes et âgés (séchés), mais les deux groupes ont noté des niveaux significativement plus faibles de masse de tissu adipeux abdominal et épididymaire. Ils ont dit que d’autres études sont nécessaires pour savoir exactement ce qui est responsable des différences entre les deux types d’extraits de feuilles, mais ils croient néanmoins que les extraits de feuilles de ginseng coréen peuvent être utilisés comme complément alimentaire ou agent thérapeutique contre l’obésité. .

Ce sont d’excellentes nouvelles car les taux mondiaux d’obésité continuent de grimper. Les estimations montrent que si les tendances récentes se maintiennent, près de 60% de la population adulte de la planète sera obèse ou en surpoids d’ici 2030. Cela coûtera environ 550 milliards de dollars supplémentaires chaque année en frais médicaux.

Bien que l’augmentation de votre niveau d’activité physique et la réduction de votre apport calorique demeurent d’excellentes façons de maintenir votre poids à un niveau sain, tout le monde n’est pas capable de le faire dans la mesure nécessaire. Pour cette raison, beaucoup de gens se tournent vers les médicaments anti-obésité, qui sont chargés d’effets secondaires dangereux et sont également très coûteux.

Le ginseng pourrait être utilisé avec des changements de mode de vie sains pour le contrôle du poids

Le ginseng montre beaucoup de promesses comme une alternative sûre et abordable. Le ginseng est largement disponible, le ginseng asiatique et le ginseng américain étant les deux principales classes. D’autres variétés incluent le ginseng sibérien, le ginseng japonais, le ginseng vietnamien et le ginseng nain. Les principaux producteurs sont les États-Unis, le Canada, la Corée du Sud et la Chine, et plus de 80 000 tonnes sont produites chaque année dans le monde et distribuées sous forme fraîche et séchée. Le ginseng américain, qui provient principalement du Wisconsin et de l’Ontario, est actuellement le cinquième produit naturel le plus utilisé aux États-Unis.

La plupart des études anti-obésité actuelles ont été réalisées avec du ginseng asiatique plutôt qu’avec la variété américaine. Les experts disent que des études comparatives sur les effets anti-obésité des deux types sont nécessaires, en particulier en utilisant l’extrait de racine entière, parce que les deux ginseng ont des effets opposés dans la médecine traditionnelle chinoise et les différents profils de ginsenoside.

L’obésité n’est pas la seule condition pour laquelle le ginseng peut être utile. Des études antérieures ont montré que les extraits de ginseng pourraient aider à traiter le diabète chez les souris obèses, car il aide à réduire le taux de sucre dans le sang à jeun et après le repas. Ses ginsénosides sont utiles pour réduire les niveaux de mauvais cholestérol, et ils ont aussi des propriétés anticancéreuses, ralentissant la croissance des cellules cancéreuses et repoussant les tumeurs. Il peut également aider à stimuler la performance cognitive et stimuler l’activité neuronale, en aidant à prévenir la démence.

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